Eis: Kalorientabelle

Eis enthält meist viele Kalorien, Zucker und Fett und hat dabei nur einen geringen Nährwert. Achte beim Eisessen auf kleine Mengen, um den Kaloriengehalt zu reduzieren. Bevorzuge Varianten aus fettarmen Milchprodukten oder Frucht- und Wassereis. Weitere Informationen zu Eis findest du in unserer Kalorientabelle unten.


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