Chips, Popcorn & Snacks: Kalorientabelle

Die Lebensmittel dieser Kategorie bestehen meist aus Fetten und Kohlenhydraten, sind kalorienreich und haben einen geringen Nährwert. Zudem können sie auch hochverarbeitet sein und einen hohen Salzgehalt haben. Achte auf die Portionsgröße und entscheide dich für Produkte, die mit weniger Öl hergestellt werden, wie zum Beispiel im Ofen gebackene Chips. Weitere Informationen findest du in unserer untenstehenden Tabelle für Chips, Popcorn und Snacks.

Lebensmittel	Portionsgröße	Kalorien	Portionsgröße	Kalorien
Bananenchips	100 g	519 kcal	100 g	156 kcal
Bio Maiswaffeln	100 g	386 kcal	100 g	35 kcal
Brotchips, Knoblauch	100 g	447 kcal	100 g	134 kcal
Bugles (Lay's)	100 g	563 kcal	100 g	120 kcal
Chips, Chipsfrisch Ungarisch (Funny Frisch)	100 g	530 kcal	100 g	133 kcal
Chips, Crunchips (Lorenz)	100 g	535 kcal	100 g	161 kcal
Erdnussflips	100 g	541 kcal	100 g	162 kcal
Erdnüsse, gesalzen	100 g	619 kcal	100 g	186 kcal
Flapjack	100 g	231 kcal	100 g	92 kcal
Geflügelrolle	100 g	261 kcal	100 g	378 kcal
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Gemüsechips	100 g	512 kcal	100 g	154 kcal
Grissini	100 g	276 kcal	100 g	14 kcal
Grünkohl Chips	100 g	607 kcal	100 g	182 kcal
Kessel Chips Sweet Chili (Funny Frisch)	100 g	503 kcal	100 g	126 kcal
Kichererbsen, geröstet	100 g	464 kcal	100 g	139 kcal
Knusperstange	100 g	310 kcal	100 g	465 kcal
Kokos Chips	100 g	704 kcal	100 g	106 kcal
Krabbenchips	100 g	499 kcal	100 g	175 kcal
Mais Snack	100 g	362 kcal	100 g	90 kcal
Maisstangen	100 g	383 kcal	100 g	13 kcal
Maiswaffel	100 g	385 kcal	100 g	21 kcal
Mr Tom Erdnussriegel	100 g	547 kcal	100 g	219 kcal
Müsliriegel	100 g	322 kcal	100 g	81 kcal
Müsliriegel, Schoko Banane	100 g	447 kcal	100 g	112 kcal
Nachos, mit Käse	100 g	343 kcal	100 g	257 kcal
Nic Nacs (Lorenz)	100 g	543 kcal	100 g	163 kcal
Ofen Chips Paprika (Funny Frisch)	100 g	404 kcal	100 g	121 kcal
Paprika Chips	100 g	528 kcal	100 g	158 kcal
Pom Bär (Chio)	100 g	514 kcal	100 g	154 kcal
Pommels	100 g	530 kcal	100 g	159 kcal
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Pommes Chips	100 g	508 kcal	100 g	152 kcal
Popcorn	100 g	442 kcal	100 g	221 kcal
Popcorn Mais	100 g	338 kcal	100 g	169 kcal
Popcorn, salzig	100 g	377 kcal	100 g	113 kcal
Pringles Original	100 g	522 kcal	100 g	157 kcal
Protein Chips	100 g	425 kcal	100 g	170 kcal
Reiswaffeln	100 g	389 kcal	100 g	39 kcal
Reiswaffeln, Schoko Vollmilch	100 g	493 kcal	100 g	123 kcal
Risbellis (reis-fit)	100 g	380 kcal	100 g	152 kcal
Salzbrezeln, Mini	100 g	410 kcal	100 g	123 kcal
Salzbrezeln, Vollkorn	100 g	391 kcal	100 g	8 kcal
Salzgebäck	100 g	349 kcal	100 g	7 kcal
Salzstangen	100 g	349 kcal	100 g	523 kcal
Sesam Sticks, Sesamstangen	100 g	541 kcal	100 g	156 kcal
Soletti	100 g	378 kcal	100 g	113 kcal
Tortilla Chips	100 g	309 kcal	100 g	9 kcal
Tuc Original	100 g	479 kcal	100 g	120 kcal
Zwiebelringe Chips	100 g	516 kcal	100 g	155 kcal